Alchemiczny warsztat jogi w Wolimierzu
18-20 września 2026 r.
18-20 września 2026 r.
Kochani
Zapraszam z radością wielką na wrześniowy warsztat jogi do magicznego Alchemika. Alchemiczny warsztat w tym niezwykłym miejscu jest już naszą tradycją.
Zapraszam z radością wielką na wrześniowy warsztat jogi do magicznego Alchemika. Alchemiczny warsztat w tym niezwykłym miejscu jest już naszą tradycją.
TERMIN: 18 - 20. 09.2026 (piątek-niedziela)
MIEJSCE: Agroturystyka Alchemik, Wolimierz 129
Alchemik - to miejsce magiczne nie tylko ze względu na nazwę, ale przede wszystkim z powodu niepowtarzalnego, pełnego uroku klimatu, który tutaj panuje. Na ten klimat składa się wiele rzeczy: przepiękna okolica, cisza, spokój oraz cudowna atmosfera domu. Gwarantowana przepyszna kuchnia vege
Wypoczywając w Alchemiku możesz nabrać dystansu do wielu ziemskich spraw
PROWADZĄCA:
Marta Lewandowska - z wykształcenia pedagog i terapeuta. Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością Hatha Joga.
Praktykę jogi rozpoczęłam w 2007 roku u Marka Bednarskiego. Od tego czasu systematycznie biorę udział w licznych warsztatach i szkoleniach jogi, prowadzonych przez nauczycieli jogi z Polski i zagranicy. Regularnie uczestniczę w warsztatach prowadzonych przez Ewę Wardzałłę i Roberta Spicę.
Marta Lewandowska - z wykształcenia pedagog i terapeuta. Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością Hatha Joga.
Praktykę jogi rozpoczęłam w 2007 roku u Marka Bednarskiego. Od tego czasu systematycznie biorę udział w licznych warsztatach i szkoleniach jogi, prowadzonych przez nauczycieli jogi z Polski i zagranicy. Regularnie uczestniczę w warsztatach prowadzonych przez Ewę Wardzałłę i Roberta Spicę.
PLAN WARSZTATU:
Warsztat rozpoczniemy 18 września (piątek) zajęciami o godz. 18.00 i kolacją o godz.19.30, a zakończymy obiadem w niedzielę 20września.
Warsztat rozpoczniemy 18 września (piątek) zajęciami o godz. 18.00 i kolacją o godz.19.30, a zakończymy obiadem w niedzielę 20września.
Piątek:
18.00 – 19.30 – joga
19.30 – kolacja
21.00 – medytacja
18.00 – 19.30 – joga
19.30 – kolacja
21.00 – medytacja
Sobota:
07.30 – medytacja
08.00 – owsianka
09.00 – 11.00 – joga
11.00 – 11.45 – relaks i pranajama
12.00 – obiad
17.00 – 18.30 – joga
18.30 – kolacja
20.00 – medytacja
07.30 – medytacja
08.00 – owsianka
09.00 – 11.00 – joga
11.00 – 11.45 – relaks i pranajama
12.00 – obiad
17.00 – 18.30 – joga
18.30 – kolacja
20.00 – medytacja
Niedziela:
07.30 – medytacja
08.00 – owsianka
09.00 – 11.00 – joga
11.00 – 11.45 – relaks i pranajama
12.00 – obiad
07.30 – medytacja
08.00 – owsianka
09.00 – 11.00 – joga
11.00 – 11.45 – relaks i pranajama
12.00 – obiad
WYŻYWIENIE: wegetariańskie
KOSZT: 950 zł
ZALICZKA: 350 zł - płatna do 31.08, jest gwarancją miejsca na warsztacie. Zaliczkę można wpłacić bezpośrednio w Szkole lub na konto. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.
W przypadku rezygnacji z wyjazdu zwrot zaliczki jest możliwy do 2 tygodni przed rozpoczęciem warsztatu.
ZAPISY I INFORMACJE:
Szkoła Jogi Surya Namaskar
Marta Lewandowska
tel. 609-103-712
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Szkoła Jogi Surya Namaskar
Marta Lewandowska
tel. 609-103-712
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
nr konta: Szkoła Jogi Surya Namaskar Marta Lewandowska
12 1090 2112 0000 0001 4399 2937
12 1090 2112 0000 0001 4399 2937
Zapraszam serdecznie